Plantatge mitjà

Plantago media L.

Planta herbàcia perenne amb les fulles el·líptiques, recobertes d'una pilositat blnaquinosa, disposades en una rosate basal.

Les flors s'agrupen en espigues terminals, fan de 2 a 6 cm de llarg i són de color blanc i faliroses.

Inflorescència compacte i més curta que el peduncle; corol•la blanca, estams molt exserts amb els filaments violacis i anteres blanques.


Castellà:	hierba para el sudor de pies, lantel, llantén, hoja de llantén
Família:	Plantaginàcies
Forma vital:	Hemicriptòfit
Part utilitzada:	les fulles
Recol·lecció:	De la primavera a la tardor
Abundància:	Molt comuna
Localització:	Prats de pastura des de terra baixa als Pirineus (80 - 2100 m).
Principis actius:	enzims, glucòsids (aucubina), sals minerals, saponines, tanins
Propietats:	Analgèsica, Astringent, Oftàlmica, Vulnerària
Aplicacions terapèutiques:	⚕️ Amb la decocció de les fulles es preparen col·liris i ungüents.
Preparació:	decocció, hidrolat, ungüent, xarop
Usos màgics, mitologia i curiositats:	📜 antic nom llatí d’aquestes plantes; potser de planta, planta dels peus i ago, que s’hi assembla, per la forma de les fulles d’algunes espècies semblant a la planta del peu
Similars:	Planta amb multitud de varietats i subespècies, les propietats terapèutiques de les quals és força similar. 🌼 Plantatge (gènere) (Plantago sp) 👈 🌼 Cervina (Plantago coronopus) 👈 🌼 Plantatge ample (Plantago major) 👈 🌼 Plantatge estret (Plantago lanceolata) 👈